Wenn ich von mir spreche, will ich dir zeigen, dass du nicht allein bist
Wenn mir jemand etwas erzählt, öffnet sich in mir sofort etwas. Nicht als Gedanke, sondern als Gefühl. Ich kenne diesen Zustand. Ich habe ihn gespürt, getragen, überlebt. Und bevor ich antworte, bin ich schon mittendrin. Nicht nur im Zuhören – sondern im Mitfühlen.
Dann kommt der Impuls, von mir zu erzählen. Nicht um mich in den Mittelpunkt zu stellen. Nicht um etwas umzulenken. Sondern weil das Gefühl in mir dieselbe Sprache spricht wie deins. Ich will zeigen, dass es gültig ist. Dass du es haben darfst. Dass es nicht fremd ist.
Es ist meine Art zu sagen: Ich sehe dich. Nicht von außen. Sondern von innen. Weil ich es kenne.
Aber nicht alle verstehen das. Manche hören nur, dass ich jetzt von mir spreche. Und denken, ich würde ihre Geschichte überblenden. Als müsste ihre Erfahrung kleiner werden, damit meine Platz hat. Das tut weh. Nicht, weil ich gekränkt bin – sondern weil ich es in dem Moment anders gemeint habe.
Ich habe gelernt, dass es Menschen gibt, bei denen dieses Teilen nicht ankommt. Dort lasse ich es. Ich halte das Gespräch in der Spur, bleibe bei ihnen, frage zurück. Aber in mir bleibt oft etwas stehen – etwas, das ich geben wollte, aber nicht durfte.
Viele neurodivergente Menschen kommunizieren nicht linear. Sie denken in Bildern, in Mustern, in Resonanz. Sie antworten nicht auf Sätze, sondern auf Schwingungen. Und sie verbinden sich oft über ihr eigenes Erleben – nicht um Raum zu nehmen, sondern um Beziehung zu schaffen. Die Neurowissenschaft beschreibt dieses Verhalten als affektive Spiegelantwort: eine Form intuitiver Validierung, die nicht trennt, sondern verbindet.
Wenn du mich also reden hörst und es klingt, als würde ich abschweifen – sieh genauer hin. Vielleicht spreche ich gerade mit dir, so tief ich kann.
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