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Viele Eltern von autistischen Kindern bekommen irgendwann diesen Satz zu hören:„Wie konnte man das nicht sehen?“ Dahinter steckt oft der unausgesprochene Vorwurf, man habe versagt. Man habe...

Wenn ich von mir spreche, will ich dir zeigen, dass du nicht allein bist Wenn mir jemand etwas erzählt, öffnet sich in mir sofort etwas. Nicht als Gedanke, sondern als Gefühl. Ich kenne diesen...

In den letzten Wochen habe ich oft erlebt, wie Menschen auf unser Projekt reagieren – interessiert, berührt, offen. Und dann kommt ein Satz, der gut gemeint ist. Der aber jedes Mal etwas in mir...

Gene, Dyslexie und neurodivergente Überschneidungen Vor Kurzem wurde eine der größten genetischen Studien zu Dyslexie veröffentlicht – mit faszinierenden Ergebnissen, die zeigen, wie stark...

Es reicht ein Anruf. Ein verschobener Termin. Ein Kind, das krank wird. Und in mir beginnt sofort etwas zu brodeln. Ich weiß, dass niemand etwas dafür kann. Aber mein System sendet eine ganz andere...

Neurodivergente Mütter: Zwischen Klarheit und Kapazitätsgrenze Immer wieder wird sichtbar, wie viele Strukturen es mittlerweile für neurodivergente Kinder gibt – Förderprogramme, Aufklärung,...

Ich habe in den letzten Monaten oft erlebt, wie viele Menschen tief resonieren mit dem, was wir über ADHS, Reizüberflutung, Trauma und neurodivergente Lebensrealität schreiben – aber auch, wie...

Manchmal sagen Menschen zu mir: „Analysiere doch nicht immer alles.“ Oder sie fragen genervt: „Warum musst du jedes Wort auf die Goldwaage legen?“ Für sie wirkt es wie eine Entscheidung. Für mich...

Eines meiner unbekanntesten Symptome heißt Hypervigilanz. Mein Kopf scannt permanent die Umgebung, die Menschen, die Stimmung. Ich prüfe ununterbrochen, ob irgendwo Gefahr lauert, ob jemand wütend...

Mir wird erst 40 Jahre später bewusst, wie oft ich diesen Satz in der Kindheit gehört habe. Und wie unangenehm sich dieser Moment, rausgerissen zu werden jedesmal angefühlt hat. Oft genug wurde ja...

Rejection Sensitive Dysphoria ist die extreme Empfindlichkeit gegenüber tatsächlicher oder vermuteter Ablehnung. Für mich ist das kein Fremdwort, sondern etwas, das mein Leben seit Kindheit prägt....

ADHS-Mütter und der Dauerbetrieb – warum sich mein Alltag wie ein Cockpit anfühlt Seit ich gelesen habe, dass Mütter von Kindern mit ADHS in Studien ähnlich hohe Stresswerte zeigen wie Menschen in...

Manchmal „weiß“ ich einfach die Lösung. Nicht als Satz, nicht als Gedanke mit Anfang und Ende – sondern als Gefühl, als Struktur, als innere Gewissheit. Die Antwort ist da, bevor ich sie sprachlich...

Meine Frau denkt in Sprache. Innere Selbstgespräche, Sätze, die sich wie ein Dialog im Kopf entfalten. Für sie ist das selbstverständlich. Ich dagegen denke oft „wortlos“. Da ist keine innere...

Fast jeden Abend um 19 Uhr setze ich meine Kopfhörer auf. Dann verschwinde ich für vier Stunden in Hörbüchern. Oft höre ich gar nicht richtig zu – aber allein das Hören beruhigt mich, mein Denken...

Viele neurodivergente Menschen kennen ihn: den Moment, an dem alles zu viel wird und man plötzlich „abtaucht“. Von außen wirkt es vielleicht wie Desinteresse. In Wahrheit ist es Selbstschutz. Ich...

Beide merken sich Dinge auf mysteriöse Weise: Sie entscheiden selbst, was „wichtig“ ist – und was weg kann. Sie können brillant assoziieren, blitzschnell kombinieren, völlig absurde Verbindungen...

Warum ich meinen Alltag öffentlich mache Es gibt Erfahrungen, für die es lange keine Worte gab. Situationen, die mich sprachlos zurückgelassen haben – weil sie zu groß, zu verworren oder zu...