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Neurodivergenz zwischen den Geschlechtern – eine Diagnose, zwei Welten
„Der Mensch ist das Maß aller Dinge.“ — Protagoras (ca. 490–420 v. Chr., 5. Jh. v. Chr.) Wenn Protagoras sagt, der Mensch sei das Maß, klingt das nach Humanismus. In der Medizin- und...
Dieses Jahr hat mein Verständnis davon verschoben, was möglich ist.
Dieses Jahr hat mein Verständnis davon verschoben, was möglich ist. Als ich am 29. März mit meinem Mann Björn Bremerich zu Hause saß und zum ersten Mal laut aussprach, was später NUKA werden sollte,...
Neurodivergenz zwischen den Generationen
„Nicht alles, dem wir uns stellen, lässt sich verändern. Doch nichts kann verändert werden, bevor wir uns ihm stellen." James Baldwin (1962) Seit etwas über einem Jahr lebe ich mit einer...
Sensorische Überempfindlichkeit: Wenn Reize nicht im Hintergrund laufen
Sensorische Überempfindlichkeit: Wenn Reize nicht im Hintergrund laufen Akustische Überempfindlichkeit heißt, dass Geräusche nicht im „Hintergrundrauschen“ verschwinden. Gespräche, Musik,...
Stimming – Bewegung als Nervensystem-Hygiene
Stimming – Bewegung als Nervensystem-Hygiene Es gibt Bewegungen, die keine Aufmerksamkeit suchen und keinen symbolischen Wert haben. Sie entstehen aus einem inneren Bedürfnis heraus: Finger, die...
Lieblingslied in Dauerschleife – wie Musik mein Nervensystem geordnet hat
Lieblingslied in Dauerschleife – wie Musik mein Nervensystem geordnet hat Ich habe Musik nie als Hintergrund erlebt. Für mich war sie immer etwas, das Struktur gibt. Im Internat liefen bestimmte...
Grünes Reset – Natur als Therapeutin
Grünes Reset – Natur als TherapeutinEs gibt Orte, an denen das Nervensystem anders spricht. Nicht leiser, sondern geordneter. Für manche ist es das Meer, für andere der Klang großer Städte. Für...
Autofahren ohne Ziel – ein ungewöhnlicher Schutzraum
Autofahren ohne Ziel – ein ungewöhnlicher Schutzraum Es gibt Bewältigungsformen, die kaum im öffentlichen Diskurs auftauchen, weil sie unscheinbar wirken. Dazu gehört das ziellose Autofahren....
Neurodivergenz und Feiertage – jenseits von Besinnlichkeit
Die besinnlichen Tage zwischen Weihnachten und Neujahr haben schon manchen um die Besinnung gebracht. Joachim Ringelnat Ich erzähle euch jetzt mal ein Geheimnis. Es gibt nichts – aber auch wirklich...
Als Kind habe ich einen Ort gehabt, an dem die Welt endlich leiser wurde: den dunklen Mittelteil eines alten Eichenschranks.
Als Kind habe ich einen Ort gehabt, an dem die Welt endlich leiser wurde: den dunklen Mittelteil eines alten Eichenschranks.Ich habe mich dort oft mit meinen Kuscheltieren und einem Buch...
Inklusion neu gedacht – was die neurotypische Welt von der neurodivergenten lernen kann
„Es gibt keinen größeren Fehler, als Menschen dazu zu zwingen, gleich zu denken.“– John Stuart Mill, 1859 Es gibt historische Momente, in denen eine Gesellschaft gezwungen ist, die Art ihres Denkens...
Die Sache mit dem Smalltalk
Die Sache mit dem Smalltalk Ich habe mich schon immer an Smalltalk gestört – und jetzt weiß ich auch warum. Es liegt nicht daran, dass ich unhöflich wäre oder Gespräche meiden möchte. Es liegt...
ADHS ist nicht nur Unordnung im Kopf – es ist auch Sturm im Gefühlsleben.
ADHS ist nicht nur Unordnung im Kopf – es ist auch Sturm im Gefühlsleben. Wenn wir über ADHS sprechen, landet der öffentliche Blick fast automatisch bei Konzentration, Struktur, Arbeitsgedächtnis....
Autismus & Dissoziation – ein Feld, das erst spät sichtbar wird
Autismus & Dissoziation – ein Feld, das erst spät sichtbar wird Lange herrschte die Annahme, Autismus und Dissoziation seien zwei klar getrennte Phänomene. Doch die aktuelle Forschung zeigt ein...
Über frühe Wahrnehmungsbesonderheiten
Über frühe Wahrnehmungsbesonderheiten In Gesprächen über Neurodivergenz stehen Verhalten, Aufmerksamkeit oder soziale Muster im Mittelpunkt. Doch eines der zuverlässigsten Frühzeichen liegt viel...
Hochbegabung & Neurodivergenz – warum beides so oft zusammen vorkommt
Hochbegabung & Neurodivergenz – warum beides so oft zusammen vorkommt In der öffentlichen Wahrnehmung gelten Hochbegabung und ADHS oder Autismus oft als Gegensätze. Die Forschung zeigt jedoch...
Die stille Dyspraxie – warum viele Erwachsene mit ADHS ihren Körper nicht vollständig spüren
Die stille Dyspraxie – warum viele Erwachsene mit ADHS ihren Körper nicht vollständig spüren ADHS betrifft nicht nur Denken, Aufmerksamkeit und Zeitgefühl.Es betrifft auch die Art, wie ein Mensch...
Wenn die zweite Diagnose sichtbar wird
Wenn die zweite Diagnose sichtbar wird Viele Menschen merken erst nach einer ADHS-Medikation, dass darunter noch ein zweites neurodivergentes Profil liegt. Denn sobald Impulsivität und innerer Motor...