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Es gibt keine Behörde, die sie erhebt, kein Gesetz, das sie festlegt – und trotzdem zahle ich sie jeden Tag: die ADHS-Steuer. Sie taucht auf in Form von doppelt gekauftem Gemüse, weil ich nicht mehr...

Sprache ist nie neutral. Wenn wir über Neurodivergenz sprechen, nutzen wir oft Begriffe, die mehr über gesellschaftliche Machtverhältnisse erzählen als über die Menschen selbst. Wörter wie...

NUKA: Deine digitale Begleitung bei ADHS, Reizüberflutung und traumatischen Erfahrungen Unsere Flyer zeigen, für wen NUKA entwickelt wurde und was NUKA ausmacht: Für Erwachsene mit ADHS,...

Es gibt immer wieder Diskussionen darüber, welchen Einfluss Ernährung auf ADHS hat. Manche behaupten, die richtige Diät könne die Störung „heilen“. Andere halten das Thema für völlig irrelevant. Die...

Wenn man seine Neurodivergenz nicht nur als Hindernis, sondern als Teil der eigenen Ausstattung begreift, verschiebt sich etwas Grundlegendes. Führung bedeutet dann nicht mehr, die vermeintlichen...

Digitalisierung hat vieles leichter gemacht. Informationen sind sofort verfügbar, Kommunikation kennt keine Grenzen mehr, Kontakte bleiben bestehen, auch wenn man weit auseinanderlebt. Aber für...

Eine Diagnose verändert keine Vergangenheit. Sie macht die Jahre der Missverständnisse nicht ungeschehen, sie löscht keine Verletzungen und relativiert keine Traumata. Aber sie schafft Sprache,...

Sichtbarkeit, Geduld und die Ambivalenz neurodivergenter Gründung Mein Leben war lange geprägt von Rückzug. Für viele neurodivergente Menschen ist das kein ungewöhnliches Muster: Rückzug schützt vor...

Ich frage oft nach. Nicht, weil ich nicht aufgepasst habe. Sondern weil mir etwas fehlt, das noch keine Form hat. Manchmal genügt ein einziges Wort, das nicht passt, und mein Denken bleibt stehen....

Die eine Woche im Zyklus, die viele von uns mit ADHS kennen – und über die fast niemand spricht Wir reden viel zu selten über die Tage, an denen das Östrogen im Keller ist. Und doch sind es genau...

... und niemand davor warntViele greifen bei PMS zu Mönchspfeffer – oft ohne zu wissen, dass er das dopaminerge System beeinflusst. Genau dort wirken auch ADHS-Medikamente wie Elvanse oder...

ADHS ist kein Fehler der Natur. Vielleicht ist es eine Erinnerung. Wir betrachten ADHS oft als Störung – als Abweichung vom funktionalen Maß. Doch was wäre, wenn es genau andersherum wäre? Was, wenn...

Wir glauben oft, wir wüssten inzwischen viel über ADHS. In Wirklichkeit stehen wir noch ganz am Anfang. Die gängigen Vorstellungen – von der "Zappeligkeit", der Konzentrationsschwäche oder dem...

Autismus ist nicht „eins“ – die Forschung zeigt vier klare biologische Subtypen Eine neue groß angelegte Studie der Princeton University (Juli 2025) hat mehr als 5.000 autistische Kinder untersucht...

ADHS – mehr als eine Familienähnlichkeit Wer ADHS kennt, kennt oft auch das Phänomen: Es zieht sich wie ein roter Faden durch die Familie. Eltern, Geschwister, Kinder – viele erkennen sich...

Die Sache mit den Genen – warum Neurodivergenz nicht einfach „angeboren oder nicht“ ist Wenn in Studien steht, „Autismus ist zu 80 % vererbbar“ oder „ADHS zu 74 %“, klingt das für viele wie: „Das...

Ein Forschungsteam der Yonsei University (Südkorea) hat ein KI-Modell entwickelt, das anhand von Retina-Fotos (aufgenommen vom Augenhintergrund) mit einer außergewöhnlichen Genauigkeit (AUROC...

Immer wieder heißt es, ADHS sei eine Trenddiagnose. Überdiagnostiziert, eingebildet, überinterpretiert. Diese Haltung verkennt nicht nur die Studienlage, sondern auch den Alltag der Betroffenen....